吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益

2022支付宝蚂蚁庄园2月28日的题目为：吃富含哪种营养素的食物，对眼睛有益？维生素A还是叶绿素呢？很多小伙伴可能还不太清楚。下面小羊下载小编就为大家带来了正确答案分享，希望能帮助到你。

【蚂蚁庄园答案汇总】

2022蚂蚁庄园2月28日答案最新：

吃富含哪种营养素的食物，对眼睛有益？

维生素A

叶绿素

正确答案：维生素A

答案解析：

促生长、维持上皮组织功能、治维A缺乏症。维生素A的作用与功效是用于治疗维生素A缺乏症，比如夜盲症、干眼病、角膜软化症和皮肤粗糙等;

维生素A作为维生素类药具有促进生长，维持上皮组织，如皮肤、结膜、角膜等正常功能的作用;并且参与视紫红质合成，增强视网膜感光力。同时还参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化;

如果体内缺乏维生素时，会导致生长停止、骨骼成长不良、干燥、角膜软化，并发生干燥性眼炎及夜盲症等;但是需要注意的是，口服过量的维生素可导致急性或慢性中毒，尤其以六个月到三岁的婴儿发生率最高。

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